Podmínky odborky ATLET / ATLETKA (světlušky a vlčata):
a) mladší 6 – 9 let
- Uběhneš 30 metrů za 9 sekund.
- Skočíš do výšky 70 cm.
- Skočíš do dálky s rozběhem 220 cm nebo z místa 150 cm.
- Hodíš kamenem asi 100 g těžkým 20 metrů.
- Vyšplháš na laně do výšky 3 metrů (vlčata), 2 metrů (světlušky).
- Na rovině vydržíš bez přestání běžet 3 minuty.
- V celostním motorickém testu (CMT) dosáhneš alespoň 72 bodů (vlčata), 68 bodů (světlušky).
b) starší 10 – 11 let
- Uběhneš 100 metrů za 19,2 sekund nebo 40 metrů za 6,4 sekundy.
- Skočíš do výšky 90 cm.
- Skočíš do dálky s rozběhem 270 cm nebo z místa 170 cm.
- Hodíš kamenem asi 100 g těžkým 30 metrů.
- Vyšplháš na laně do výšky 4 metrů (vlčata), 3 metrů (světlušky).
- Na rovině vydržíš bez přestání běžet 4 minuty.
- Ze vzdálenosti 5 metrů zasáhneš cíl o průměru 1,5 metru kamenem asi 150 gramů těžkým (nebo tenisovým míčkem).
- V CMT dosáhneš alespoň 77 bodů (vlčata), 72 bodů (světlušky).